율무 효능 효과

한약재 중에는 일반적인 식생활에 많이 활용되어 친숙한 약재들이 있다. 그 중 대표적인 건강식품으로 주목받고 있는 것은 율무이다. 율무는 한의학 명칭이 '의이인'이다. 의이인으로도 칭해지는 율무는 몸속 정체된 수분을 없애 부종을 제거하고 비위(소화기)를 도와 소화를 원활하게 하며, 설사를 멈추게 한다. 율무는 소변배출이 원활하지 못하거나, 다리가 나무처럼 뻣뻣해지는 병증이나, 풍한습의 사기가 팔다리의 관저로가 경략에 침입해서 생기는 데 그 중에서 습사가 성하여 손발이 굳어져서 마음대로 쓰지 못하는 병, 폐에 농양이 생긴 병증, 아랫배가 뭉치어 붓고, 열과 오한이 나며, 오줌이 자주 마려운 증세가 있으며, 대변과 함께 피고름이 나오는 병 등의 치료에 사용된다. 특유의 구수한 향으로 율무차로도 즐겨먹으며, 알..